维生素c吃多了会怎么样？维生素c是我们人体中比较重要的一个营养物质，但是吃多了也会出现一些不良反应，我来给大家说一下维生素c吃多了会怎么样。
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方法/步骤
共1图 1 首先，维生素c吃多了，副作用还是挺大的，研究表明，每日维生素c的用量在1～4克时，就会引起各类不良反应：用量超过5克，就会有溶血现象，甚至有生命危险。孕妇大量服用，还可能发生流产或死产的可能。
共1图 2 其次，维生素c摄入过多还会产生副作用：维生素c为酸性物质，大量服用后可引起尿液的ph 值降低，尿中草酸盐、尿酸盐明显增加，容易形成肾结石。维生素c可以促进肠蠕动，大剂量服用会引起腹泻、胃酸过多、胃液返流等。
共1图 3 最后，静脉注射大剂量维生素c可引起静脉血栓形成，使血管内溶血或凝血，重者可危机生命。注射时还可引起过敏、注射局部疼痛或组织坏死等现象。
注意事项
我提醒：不管维生素c吃多了还是吃少了，都会有不良反应，所以还是要适量。