如何培养孩子的注意力？
1.在规定时间内要求孩子完成一种任务
一般来说，孩子们的学习任务都是按阶段来的，这一阶段学这个，下个阶段就要学习其他的知识了。对于不专注的孩子来说，家长就要给孩子开小灶。
规定孩子在某个时间段内完成某个任务，比如10分钟之内背会一首诗，如果完成就可以鼓励孩子并让他休息一会再继续下一个任务。
当孩子渐渐习惯这种时，可以要求孩子自己为自己规划时间与任务，让他感觉自己可以单独完成一件事，即完成了阶段目标。又培养了孩子的专注力，同时还增加了孩子的自信力。
2.教孩子学会分配时间
合理的规划时间才能在规定的时间内完成要做的东西，让孩子有一种做时间主人的心态，而不是追着时间走，显得急匆匆，同时也不能专注的做某一件事情。
3.在规定的时间内一次只做一件事
人的注意力是有限的，要注意的东西越多，注意力分散的就越快。因此让孩子只做一件事，就算陪孩子写作业时父母也不看手机一样，有助于培养孩子的专注力。
4.不干扰孩子做他喜欢做的事情
当孩子对某一件事情表现出强大的欲望及兴趣的时候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起参与，让孩子了解更多的知识，即培养专注力又促进了亲子感情。
注意力不是天生的 是需要后天培养的
很多家长认为孩子容易注意力不集中很正常，想着“算了，长大了也许就好了”那么，注意力的问题会随成长自愈吗？
研究结果显示：全球仅有24%的注意力问题青少年会在13-15岁出现发育型改善，但仍有超过70%的青少年把问题带到成年，注意力不集中孩子，有2/3的长大后也不会变好。
所以家长应该及时带孩子去的儿童机构做测评，接受专业训练，这些能力是完全可以提升的，而且越早越早培养效果越好。

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